Dicen que la mirada es el espejo del alma...pero lo que sí es cierto es que, con nuestros ojos podemos conseguir tantas cosas, como por ejemplo conquistar a la persona que nos gusta. Hay que seguir una serie de pautas para conseguir tener una mirada brillante y atractiva, debemos ser constantes en nuestro comportamiento y hábitos para conseguir tener unos ojos más bonitos y evitar lo máximo posible la aparición de arrugas.

Para tener unos ojos bonitos, primero hay que tener unos ojos sanos. Y para ello es importante aportar a nuestro organismo cantidades suficientes de vitaminas A, B y C. Para aliviar la fatiga ocular y la tensión es bueno tomar hortalizas y verduras, como la espinaca, la escarola, el perejil, el apio y la zanahoria, ya sea en ensaladas o zumos. Cuando el verano llega no debemos olvidar las gafas de sol, éstas no son un mero elemento decorativo, son las encargadas de proteger nuestros ojos de los rayos solares, con el deterioro de la capa de ozono éstos no sólo pueden perjudicar nuestra piel, sino también nuestros ojos con enfermedades tales como la queratitis, úlceras en la córnea o cataratas precoces.

Para fortalecer las pestañas, podemos frotarlas a diario con unas gotas de aceite de oliva, otra alternativa para tenerlas mas largas y espesas es aplicarse todas las noches la siguiente mezcla: tres cucharaditas de aceite de ricino con una de ron, aplícala con la ayuda de un bastoncillo de algodón teniendo cuidado de que la mezcla no penetre nunca en tus ojos.